Nedostatok spánku – priama cesta k Alzheimerovej chorobe

V prvej štúdii, ktorá sa uskutočnila na univerzite v meste Wisconsin-Madison, sa zúčastnilo 101 ľudí s priemerným vekom 63 rokov. Každý mal normálne myslenie, pamäť a fyzické zručnosti, ale každý bol vyšetrovaný na otázku, či riziko vzniku Alzheimerovej choroby: či rodičia trpia chorobou alebo či existuje špecifický gén APOE. Účastníci diskutovali o kvalite spánku a […]

Číst dále

Spomaľte starnutie s kolagénom

Kolagén je základnou zložkou ľudského organizmu. Ide o bielkovinu, ktorá je zložená z reťazca aminokyselín. Táto bielkovina tvorí až tretinu všetkých bielkovín v ľudskom tele. Za čo vďačíme kolagénu. Najviac kolagénu sa nachádza v pokožke, ale nájdete ho aj vo svaloch, kostiach, očných bielkach, chrupavkách, šľachách a väzive. Táto zložka udržiava náš pohybový aparát. Pomáha nám hýbať sa, vďaka nemu […]

Číst dále

Austrália

Čo navštíviť? Sydney Je najväčším mestom Austrálie, kde je možnosť využiť svoj voľný čas rôznymi spôsobmi. V tomto rušnom meste ešte stále máte možnosť oddychu na pokojnej pláži Bondi. Ďalšou vašou možnosťou je návšteva Opera House, o ktorej má určite každý z vás aspoň nejaké malé informácie. Ak chcete zažiť pokojný čas na vode, je možnosť plaviť sa […]

Číst dále

Jeden prvok pre zmenu bývania

Keď som vo svojom dome bývala už nejaký čas, veľmi často som snívala o tom, aké to asi bude, keď budem mať peniaze na jeho prerobenie. Najprv som nemala veľmi predstavu o tom, ako by som to vlastne chcela zariadiť a ako by som chcela, aby to celé vyzeralo. Bolo mi však jasné, že nech […]

Číst dále

Našetrili ste na auto snov?

Stať sa majiteľom automobilu nejakej známej značky, napríklad takého komfortného Mercedesu, znamená plniť si aj určité záväzky, hlavne finančné a nie sú to malé čiastky. Povinné výdavky zahŕňajú napríklad povinné zmluvné poistenie vozidla, ktoré, ako už názov napovedá, je povinné a teda sa mu nevyhnete. Z jeho výšky určite nebudete jasať a zrejme si aj […]

Číst dále

Falzifikáty bankoviek, čiže falošné peniaze už majú svoj kurz a tešia sa rastúcej popularite

Falzifikáty peňazí, teda nepravá kópia oficiálnej bankovky a vlastne nelegálne platidlo a jeho princíp je nám známy už pomerne dlhú dobu, ale ešte nikdy nebolo také jednoduché sa k nemu dostať tak, ako dnes! Internet, počítače a tlačiareň celý postup výrazne uľahčili, k falzifikátom sa dnes formou internetu môže dostať takmer ktokoľvek a výsledky vravia […]

Číst dále

Doprajte kúsok komfortu aj vašim domácim miláčikom

Pokiaľ skutočne patríte medzi ľudí milujúcich svojich psíkov, určite im s radosťou venujete okrem svojho času aj nemalú čiastku peňazí na veci potrebné pre ich šťastný život. Nie je hlúposťou, ak vám na vašom chlpáčovi záleží natoľko, že spáva v obrovskom pelechu alebo vlastní viacero kabátikov. Práve naopak – je krásne poskytnúť malému tvorovi to, […]

Číst dále

Stojte si za svojím

Položili ste si niekedy otázku, čo vlastne naozaj chcete? Po čom túžite? A čo je pre vás naozaj to najdôležitejšie, čo ste kedy chceli? Verte tomu, že určite nie ste jediný človek, ktorý má podobné trápenie, ale väčšina z nás s tým súperí nejako inak. Ja som mal vždy pocit, že sa niekomu prispôsobujem a […]

Číst dále

Také malé kráľovstvo

Pre každé dieťa je jeho detská izba územím, ktoré mu patrí a môže tu kedykoľvek hľadať útočisko. Dnes už rodičia, ktorí deťom detské izby zariaďujú určite nemajú problém s výberom nábytku a doplnkov, ktoré by boli pre ich dieťa alebo deti najvhodnejšie. Ponuka v obchodoch je naozaj veľmi pestrá a bohatá a naozaj, je si […]

Číst dále